演员创造角色，既不能脱离自身，又不能偏离剧本所刻画的人物形象去展示自己；因而演员需要克服与角色的矛盾，从自我出发，将自己化身为角色，体现出性格化的形象，求得双重自我的和谐统一。第一要务是要对自己有一个清醒的认识，发挥自身的优势，对自身弱势进行有意识培养。第二要理解角色，进行剧本分析与角色分析，以便找出自身与角色的差异。同时还要体验生活，回归生活寻找角色的支撑。  租临时演员
　　关键词：双重自我；和谐统一；剧本与角色分析；体验生活 
　　演员与角色，最初就像两块各俱风味但又互不相干的奶糖，如何搭一座桥在两者之间，使二者融合产生一种口味更佳的新奶糖，也就是达到双重自我的统一，成为摆在演员面前的一个重要课题。 
　　认识和掌握自我，对第一自我进行有意识培养 
　　内部心理技巧的培养 
　　信念感是演员创作的起步，是根本，是核心 
　　艺术是虚构的，这需要演员具备信念感，培养对剧情、剧中的规定情境、人物关系等等产生真挚、强烈的信念和真实感。斯坦尼曾说过，我们在舞台上的每一个瞬间，都应该充满着一种信念，即相信所体验的情感的真实，以及对这种真实的纯真的信念。信念是演员必备的素质，所做的一切都是虚假的、做作的。作为演员，要真诚地相信所扮演的角色的可信性。先要自己相信才能让对手相信；只有同台演员相信了才能让观众相信。这是一种层层相因的连锁关系，起点就是第一自我认真地按照第二自我的行为逻辑和情感逻辑去处事，把角色对待周围事物的态度掌握好了，信念就会逐步地建立起来。